¿Estás pensando en viajar embarazada? ¿Tienes dudas sobre cómo hacerlo de manera segura y cómoda? Viajar durante el embarazo puede generar muchas preguntas y un poco de ansiedad, pero con la información adecuada podés sentirte tranquila y disfrutar del viaje.
En esta guía completa te ofrecemos información clara, consejos prácticos y precauciones esenciales para que puedas viajar embarazada con total seguridad. Descubrí todo lo que necesitas saber para que tu experiencia de viaje sea positiva y libre de preocupaciones. ¡Estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino!
¿Se puede viajar en avión embarazada?
¿Se puede viajar en avión embarazada? Esta es una pregunta común entre futuras mamás que necesitan desplazarse durante el embarazo. La respuesta es sí, en la mayoría de los casos se puede viajar en avión estando embarazada. Sin embargo, hay algunas consideraciones y precauciones importantes que se deben tener en cuenta para garantizar la seguridad y el bienestar tanto de la madre como del bebé.
Tips que debes tener en cuenta para viajar en avión si estás embarazada:
- Consulta con tu médico: Antes de planificar tu viaje es fundamental que hables con tu médico. Él o ella te podrá asesorar sobre si es seguro para vos viajar en avión, especialmente si tenés un embarazo de alto riesgo o complicaciones.
- Restricciones de las aerolíneas: Algunas aerolíneas tienen restricciones para mujeres embarazadas, especialmente a partir de la semana 36. Verifica las políticas de la aerolínea antes de reservar tu vuelo.
- Asientos y comodidad: Elige un asiento en el pasillo cerca del baño para mayor comodidad. Esto facilita moverte y usar el baño cuando lo necesites.
- Moverse y estirarse: Durante el vuelo, es importante levantarse y moverse cada hora para mejorar la circulación y reducir el riesgo de coágulos sanguíneos. Realiza ejercicios de estiramiento en tu asiento.
- Hidratación y nutrición: Mantente bien hidratada bebiendo mucha agua y evita la cafeína. Lleva snacks saludables para mantener tus niveles de energía.
- Cinturón de seguridad: Asegúrate de abrochar el cinturón de seguridad por debajo del abdomen, ajustado sobre las caderas.
- Documentación médica: Lleva contigo una copia de tu historial médico y una carta de tu médico que indique que es seguro para vos viajar, especialmente si estás en las últimas etapas del embarazo.
- Seguro de viaje: Considera contratar un seguro de viaje o asistencia al viajero que cubra complicaciones relacionadas con el embarazo.
- Elegir un destino adecuado: Opta por un destino que no presente demasiadas exigencias para tu cuerpo y que pueda generar estrés, como lugares con gran altitud, climas extremos o tipos de alimentación que puedan ser contraproducentes para tu estado.
- Atención médica en tu destino: Infórmate sobre el tipo de atención médica disponible para embarazadas en tu destino. Es importante saber dónde podés recibir atención médica en caso de necesitarla.
- Viajar cómoda: Vístete con ropa cómoda y adecuada para el viaje y evita hacer esfuerzos con el equipaje; pide ayuda si es necesario para cargar o levantar objetos pesados.
¿Puede una aerolínea impedir que viaje?
Sí, una aerolínea puede impedir que viajes si estás embarazada, especialmente en las últimas etapas del embarazo. Las políticas varían entre aerolíneas, pero hay algunas razones por las cuales te pueden negar el embarque:
- Restricciones de tiempo de gestación: Muchas aerolíneas tienen políticas que restringen los viajes para mujeres embarazadas a partir de cierto punto en el embarazo, generalmente alrededor de las 36 semanas para vuelos domésticos y 32 semanas para vuelos internacionales. Algunas aerolíneas pueden tener restricciones aún más estrictas.
- Certificado médico: Según en qué momento del embarazo te encuentres, algunas aerolíneas requieren un certificado médico que indique que es seguro viajar. Este certificado debe ser emitido recientemente, usualmente dentro de las 48 a 72 horas antes del vuelo. Si no presentas este documento, la aerolínea puede negar el embarque.
- Complicaciones del embarazo: Si tienes complicaciones médicas que puedan poner en riesgo tu salud o la de tu bebé durante el vuelo, la aerolínea puede decidir que no es seguro permitirte viajar.
- Regulaciones de la aerolínea: Cada aerolínea tiene sus propias regulaciones y políticas específicas para mujeres embarazadas. Es importante que las verifiques antes de reservar tu vuelo y de nuevo antes de viajar, ya que pueden cambiar.
Consejos para evitar problemas:
- Consultar las políticas de la aerolínea: Antes de reservar tu vuelo, revisa las políticas de la aerolínea sobre viajes durante el embarazo.
- Obtener un certificado médico: Si estás en una etapa avanzada del embarazo, asegúrate de obtener un certificado médico reciente que confirme que es seguro viajar.
- Informar a la aerolínea: Notifica a la aerolínea sobre tu embarazo cuando hagas la reserva y de nuevo al hacer el check-in, para que puedan ofrecerte la asistencia necesaria.
Políticas de cada aerolínea: mujeres embarazadas
Aerolíneas argentinas y Austral
Tanto Aerolíneas Argentinas como Austral establecen las siguientes pautas para viajar durante el embarazo:
- Hasta la semana 34 de gestación podrás viajar sin restricciones.
- Después de la semana 34 y hasta la semana 37 inclusive, solo necesitás presentar un certificado médico de tu obstetra.
En caso de embarazo múltiple:
- A partir de la semana 28 de gestación y hasta la semana 37 inclusive, deberás presentar un certificado médico del obstetra.
El certificado médico debe ser emitido dentro de los 7 días previos a la partida de tu vuelo e incluir los siguientes datos:
- Origen y destino de tu viaje.
- Fecha de salida y llegada de tus vuelos.
- Semanas de gestación.
- Autorización expresa para viajar en avión.
En caso de embarazo con complicaciones:
- Deberás presentar el formulario médico (MEDIF Anexo A y B) con antelación no menor a 10 días y hasta 72 horas hábiles antes de la partida de tu vuelo.
Iberia y Vueling Airlines
Iberia no exige ninguna autorización específica antes de las 28 semanas de gestación. El Manual Médico de IATA la recomienda pasadas las 28 semanas. Tu médico siempre te indicará la conveniencia o no de volar. A partir de la semana 36 de gestación (32 si es múltiple y sin complicaciones) IATA te recomienda no volar.
Si de todas formas necesitás viajar, deberás presentar un certificado de tu médico al embarcar. Iberia te permite acceder al avión de forma preferente. Identificate con el personal de la aerolínea en la puerta de embarque y te indicarán como proceder para embarcar en primer lugar. Las gestantes que ya hayan cumplido las 36 semanas no pueden viajar en los vuelos operados por Vueling.
Air France
La compañía establece que las personas embarazadas no necesitan autorización médica para viajar en un vuelo operado por Air France.
JetSmart
La aerolínea establece en su sitio web que hasta la semana 28 puedes viajar sin restricciones. A partir de la semana 29 deberás presentar un certificado médico emitido por tu gineco-obstetra indicando lo siguiente:
- Fecha de emisión del certificado médico (máximo 10 días previo al inicio del viaje).
- Datos del pasajero: nombre, apellido y RUT o DNI.
- Itinerario del vuelo (fechas y ruta).
- Diagnóstico.
- Semanas de gestación.
- Declaración expresa de que el pasajero está en condiciones de realizar viaje en avión.
- Datos del médico (Rut o DNI, firma y timbre).
Si tu certificado médico no contiene toda la información requerida o no está legible, no podrás embarcar.
A partir de la semana 39 ya no podrás embarcar.
¿Cuándo es seguro viajar en el embarazo?
El segundo trimestre, que va aproximadamente de la semana 14 a la semana 27 de gestación, se considera generalmente el período más seguro para viajar. En este momento, es probable que hayas superado las molestias del primer trimestre, como las náuseas, y aún no alcanzaste las etapas finales del embarazo, cuando es más probable que surjan complicaciones.
También, es importante realizarse los análisis y controles médicos necesarios con un especialista para que pueda indicar si es conveniente o no planificar el viaje, ya que dependerá del trimestre en el que te encuentres, tu estado de salud y las condiciones médicas que presentas con tu bebé.
¿Qué cubre el seguro de viaje para embarazadas?
Si viajas embarazada y tienes entre 19 y 45 años, Pax Assistance brinda asistencia médica (incluido el contacto con el pediatra de cabecera) en caso de complicaciones hasta la semana 26 incluida en todos sus planes. Pero, si pasaste la semana 26 de embarazo o simplemente quieres tener un monto mayor de asistencia, te sugerimos sumar este adicional a tu plan.
El Upgrade “Extra Futura mamá” de Pax amplía los gastos de asistencia médica hasta USD 20.000 y es válido hasta la semana 32 de gestación y para embarazadas de hasta 45 años. Este seguro de viaje tendrá una vigencia máxima de 30 días, contados a partir del inicio del viaje al exterior.
El seguro de viaje para embarazadas cubre las emergencias que se presenten durante el viaje, incluyendo:
- Controles de emergencia.
- Ecografías de urgencia.
- Asistencias médicas por enfermedades ocasionadas por situación de embarazo.
- Partos de emergencia por enfermedad o accidente que ponga en riesgo la vida de la madre o del bebé.
- Cualquier asistencia médica derivada de la situación de embarazo.
Viaja en paz, viaja con Pax
Haz que tu viaje estando embarazada sea único con Pax Assistance. Puedes confiar en que estaremos con vos en cada etapa de tu viaje. Entendemos las preocupaciones que surgen al viajar en esta etapa tan especial de tu vida, por eso estamos aquí para brindarte apoyo y tranquilidad.
Nuestro equipo está comprometido en garantizar tu bienestar y el de tu bebé. Con nuestra asistencia especializada puedes disfrutar de un viaje sin preocupaciones y centrarte en crear recuerdos inolvidables durante este momento único.
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